「ブレインスリープ ピローって何年くらい持つの？」「へたってきたらどうすればいい？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。
一般的な枕は寿命が1〜3年程度といわれていますが、ブレインスリープ ピローはポリエチレン素材を使っているため通気性が高く、へたりにくいのが特徴です。
適切なお手入れをすれば3〜5年ほど快適に使えるとされています。
この記事では、以下を詳しく解説します。
- 枕の寿命の目安や買い替えのサイン
- 寿命を過ぎた枕を使うデメリット
- ブレインスリープ ピローを長持ちさせるコツ
ブレインスリープ ピローの寿命は3〜5年が目安
ブレインスリープ ピローは3〜5年程度が寿命の目安です。一般的なウレタンや羽毛枕と比べて長持ちする理由は、素材に「ポリエチレン」を使っているからです。
ポリエチレンは汚れがしみにくく、通気性が高いため湿気がこもりにくい特性があります。
そのため劣化やカビの発生を抑えやすく、快適さを長期間維持できるのです。
一般的な枕とブレインスリープ ピローの寿命を比較！
素材によって枕の寿命は異なります。ブレインスリープ ピローの寿命をより実感できるように、代表的な素材と比較してみましょう。
| 素材 | 寿命の目安 | 特徴・劣化のサイン |
|---|---|---|
| そば殻 | 1〜2年 | 殻が割れて粉が出る、ダニが繁殖しやすい |
| 羽毛・羽根 | 1〜3年 | 弾力がなくなる、フェザーが突き出る |
| ウレタンフォーム | 1〜3年 | へたりが戻らない、型崩れ |
| ポリエステルわた | 1〜3年 | ふんわり感がなくなる、硬くなる |
| ビーズ | 2〜3年 | 生地の伸びや破れで寿命を迎える |
| パイプ | 3〜5年 | 潰れて高さが低くなる、感触が変わる |
| ブレインスリープ ピロー（ポリエチレン） | 3〜5年 | へたりにくく、水洗いで清潔に保てる |
このように、ブレインスリープ ピローは寿命が比較的長い部類に入ります。
ブレインスリープ ピローの買い替え時期のサイン
寿命が近づいたときに見られるサインをチェックしてみましょう。
注意点①：高さが合わなくなった
注意点②：寝心地が悪くなった
注意点③：ニオイや汚れが取れない
注意点①：高さが合わなくなった
へたりによって枕が低く感じるようになったら、寿命のサインです。
頭の重みや汗の影響で素材が少しずつ沈み込み、以前より高さが低く感じるようになります。
枕の高さが合わなくなると、首の自然なカーブが支えられず、肩こりや首の痛みにつながることもあります。
注意点②：寝心地が悪くなった
首や肩に違和感が出てきたら、形状が崩れてきている可能性があります。
仰向けや横向きで寝たときに頭の位置が安定しない、首が落ち着かないなどの違和感が増えてきたら要注意。
寝心地の悪化は、睡眠の質の低下や寝返りの増加を招き、朝起きたときに疲れが取れない原因になります。
注意点③：ニオイや汚れが取れない
洗っても不快なニオイが取れない、黒ずみが残るといった場合は劣化が進んでいる証拠です。
汗や皮脂は時間が経つと奥まで染み込み、洗っても完全には落とせなくなります。
不快なニオイが残るのはもちろん、ダニやカビが繁殖している可能性も。アレルギーや肌トラブルにつながる前に買い替えを検討しましょう。
寿命を過ぎた枕を使うデメリット
「まだ使えるから」と寿命を過ぎた枕を使い続けると、以下のようなリスクがあります。
注意点①：衛生的でない
注意点②：肌トラブルの原因になる
注意点③：睡眠の質が低下する
注意点①：衛生的でない
長期間使った枕は内部にダニやカビが繁殖しやすくなります。
ある調査では、5年以上使った羽毛枕から10万個以上のカビが検出された例もあります。
注意点②：肌トラブルの原因になる
ダニの死骸や排泄物、カビなどのアレルゲンにより、ニキビやかゆみ、頭皮トラブルの原因になる可能性があります。
注意点③：睡眠の質が低下する
高さが合わない枕を使い続けると、首や肩に負担がかかり、睡眠の質を下げてしまいます。
結果的に日中のパフォーマンス低下や体調不良の原因にもなります。
ブレインスリープ ピローを長持ちさせるお手入れ方法
寿命を最大限に伸ばすためには、正しいお手入れが欠かせません。
- 定期的な水洗い
- 温度の使い分け
- 乾燥は陰干しで30分程度
- カバーをこまめに洗濯
詳しくは、下記の記事で「ブレインスリープ ピローの洗い方」を詳しく解説しているので参考にしてください。
まとめ｜ブレインスリープ ピローの寿命は3〜5年、正しいお手入れでさらに快適に
ブレインスリープ ピローは約3〜5年の寿命があり、一般的な枕より長持ちする傾向にあります。
寿命を過ぎた枕は衛生面や睡眠の質に悪影響を与えるため、買い替えのサインを見逃さないことが大切です。
正しいお手入れを続ければ、清潔で快適な状態を長くキープできます。
毎日の睡眠を支える大切なアイテムだからこそ、寿命やケア方法を意識して使っていきましょう。
